Algumas pessoas acham que foco significa dizer sim para a coisa em que você irá focar. Mas não é nada disso. Foco significa dizer não às centenas de outras boas ideias que existem. Você precisa selecionar cuidadosamente. Steve Jobs.
Decidir o que não fazer é tão importante quanto decidir o que fazer.
Já parou para pensar que você toma mais de 30.000 decisões por dia? Respirar, andar, olhar, ouvir, comer, pensar, agir… enfim… tudo o que você faz no seu dia é precedida de uma decisão. Seja ela automática ou não. A pergunta é: como tem sido as suas decisões voluntárias? Elas têm te conduzido até os seus objetivos?
FOCO é isso! Como Jobs disse, selecionar as suas decisões, farão toda a diferença na sua vida.
Imagine que você está fazendo um curso que irá lhe ajudar na sua carreira. Um grande amigo lhe convida para “matar aula” para ir para um barzinho conversar contigo. Parece interessante, afinal, cuidar das boas amizades é importante para o seu pilar da vida social.
Acontece que essa decisão tirou você do foco de aprender para crescer na carreira porque as aulas são importantes. Sendo assim, você disse SIM para algo muito interessante, mas que lhe tirava do seu foco.
Se você dissesse NÃO para o seu grande amigo e marcasse outra data, você continuaria focado no seu objetivo e conseguiria também edificar o seu pilar da vida social.
FOCO tem a ver com as suas decisões de dizer SIM ou NÃO. Saber dizer NÃO é uma habilidade incrível que todas as pessoas de sucesso possuem.
Quando estamos trabalhando focado, estamos dizendo NÃO a diversas distrações interessantes e prazerosas. A grande habilidade está em saber conciliar o tempo de foco no trabalho e o tempo reservado para distrações programadas. Assim, você consegue trabalhar de forma inteligente e focada (técnica pomodoro).
Aprenda a dizer NÃO a todas as suas decisões que irão fazer com que você se distancie do seu objetivo!
